Veja o que você está comendo e fazendo

                   

100 gramas de abóbora batida com água gelada, e bebida em jejum, vale mais que muitos remédios.

Por Janeth Lobo Franco Mirra

São Paulo - O meu tipo sanguíneo AB é raro, fator RH negativo, e por ser raro, meus alimentos também são complicados, muitos deles me fazem mal. Devemos prestar mais atenção ao que consumimos.

Tenho passado maus momentos de saúde nos últimos anos, o que me levou a fazer um estudo mais profundo buscando alternativas saudáveis e encontrei varias delas, que tenho usado. Vão desde a medicina bio molecular até a do tipo sanguíneo e os alimentos. 

Claro que busco alternativas com especialistas consagrados e estudiosos comprovados, e alguns deles são estes: os doutores James D’Adamo e Peter D’Adamo, que são médicos naturopatas (especialidade não existente entre nós). Juntos, acumulam mais de 50 anos de pesquisas sobre os tipos sanguíneos: predisposição a doenças, influência de alimentos, bebidas e ervas, exercícios indicados etc.

Entre outros, a sabedoria oriental porque vivo praticamente no meio de Orientais e agricultores da Ceagesp, a qual respeito e sigo dicas, sobre alimentação, chás, infusões, flores comestíveis,ioga, meditação, temperos; e isto inclui a sabedoria nordestina, em muitas situações onde os remédios caseiros funcionam de imediato, as garrafadas, enfim em cada canto do mundo tem algo que podemos aprender.

Nem tudo na vida se resolve com drogas de farmácia! Outro dia eu estava a mais de 15 dias com o braço sem poder mover, a dor era terrível, fiquei internada e nada, ai fui pedir socorro ....Onde tem um japonês que entenda de coluna? Na hora me indicaram um senhor - e pode apostar, eu estava DESMONTADA - que estalou tudo: ele me colocou deitada no carrinho do carregador e pronto, deu aquele tranco "ploc"( rsrsrs). Pronto, sa de lá andando normal, cheguei em casa e no outro dia a dor sumiu !!! Era a minha coluna . 

A diabetes por exemplo é controlada principalmente com alimentação correta... E foi neste ponto que acertei buscando esta saída... Alimentos X tipo de Sangue.Sobre peso X Alimentos, Colesterol alto X Alimentos, Triglicérides Alto X indicação de um vídeo de Marcos Kim, no Youtube. O meu estava acima de 1.230: eu estava morrendo... 

Remédios e mais remédios...sabe o que resolveu? Abóbora madura e crua: 100 gramas por dia, batida com água gelada em jejum , receita Oriental de Marcos Kim.