Saiba as 5 simpatias para começar bem 2018

Acreditar, não acreditar, mas o jeito é tocar a vida como manda o ditado popular. Porque não custa nada dar uma mãozinha para a sorte neste início de ano. Então, escolha a sua a mãos a obra.

               

1. Sal grosso para proteger

É utilizado para trazer proteção e recarregar as nossas energias, por isso ele tem tudo a ver com esta época do ano. Para a virada do 31 de dezembro, coloque dois punhados de sal grosso em um copo de água. Ao lado, acenda uma vela azul sobre um pires – com cuidado para não se machucar! Quando a vela terminar de queimar, tome um banho e despeje a água do copo sobre o seu corpo, do pescoço para baixo.

2. Romã, símbolo de fertilidade e prosperidade

A fruta sempre aparece nas ceias de Natal e Ano-Novo. Por possuir uma grande quantidade de sementes, a tradição associa a fruta à fartura, fertilidade e prosperidade. Então, se esses são seus desejos para 2018, faça a seguinte simpatia na noite do Réveillon: corte a fruta ao meio e escolha, de acordo com a sua intuição, três sementes. À meia-noite, você deve colocá-las na boca, porém sem engolir. Feito isso, seque-as e guarde-as envoltas em um papel branco durante todo o ano. Leve as sementes de romã consigo na carteira, na nécessaire, no carro ou onde preferir. O importante é que elas estejam sempre com você. Ou seja, nada de deixá-las em casa!

3. Arruda para afastar o mal

Desde a Antiguidade, a arruda é usada para fins medicinais e em preparos que tenham como objetivo proteger contra o mau-olhado e as vibrações negativas. Para esta simpatia, apanhe do pé um galhinho de arruda e guarde-o na sua carteira ou na bolsa, se você usa sempre a mesma, no último dia do ano. Quando ele secar, jogue-o em um jardim florido. Repita a simpatia ao longo do ano, se desejar, para ter sorte e prosperidade.

4. Champanhe para seguir em frente

Na noite do dia 31 de dezembro, é normal brindarmos com a bebida, que simboliza bons momentos, desejos positivos e felicidade. Para deixar para trás tudo o que aconteceu de ruim em 2017 e atrair somente coisas boas em 2018, aposte nesta simpatia. Ao encher a sua taça na noite do Ano-Novo, brinde com seus familiares ou amigos e, antes de beber o primeiro gole, pense em tudo que quer deixar pra trás. Então, jogue o primeiro gole da bebida pra trás, por cima de sua cabeça, e beba apenas o segundo gole, mentalizando seus desejos mais profundos para os dias que estão chegando. Se puder fazer isso assim que der meia-noite, melhor ainda!

5. Pimenta contra inveja

É usada contra a inveja e o mau-olhado, além de aparecer muito nas simpatias para atrair o amor. Aposte em uma tradição que combina todos esses efeitos: encha um pote de barro pequeno com sal grosso e enterre seis pimentas dedo-de-moça. Ao lado do pote, acenda uma vela roxa. Mentalize o que você deseja alcançar e, ao final, apague a vela, coloque o que restou dela dentro desse mesmo pote e guarde em um local da sua casa – aquele cantinho que você sabe que ninguém vai mexer. Deixe lá ao longo do ano e, sempre que encontrá-lo, relembre os pedidos que mentalizou ao fazer a simpatia.

Metas para o Ano Novo que entrou: como cumprir?

Especialista dá conselhos sobre como atingir objetivos que traçamos para nós mesmos para ano que começa.

                

Já está aí 2017. Chegou de novo aquele momento em que prometemos ser pessoas melhores - ao menos, de acordo com nossas resoluções de Ano Novo. Vamos encarar a verdade: praticamente todo mundo já fez isso e não cumpriu suas promessas.

Mas há algumas coisas que podem nos ajudar a seguir adiante com as resoluções traçadas para 2017. Essas dicas são da autora de livros de autoajuda Lynda Field, especialista em auxiliar pessoas a atingir metas pessoais e profissionais:

1) Acredite em você

A primeira coisa a fazer para conseguir cumprir metas é cultivar uma atitude positiva, diz a especialista. Se você diz para si mesmo que não vai conseguir, as chances de realmente fracassar são maiores. Então, acredite em você e na sua capacidade de realizar os objetivos traçados.

2) Seja específico

Lynda acha bem difícil encarar objetivos vagos como ser bem sucedido ou feliz, ou mesmo ficar rico ou magro.

"Você não tem como avaliar objetivamente se está cumprindo a meta. Elas precisam ser mensuráveis e específicas, para saber o que precisa fazer para atingi-las."

Por isso, ela sugere um plano de ação claro objetivo e dar pequenos passo por vez.

3) Não se odeie

Se neste ano você desejou não ser "tão gordo, feio ou desagradável", já começou mal. Lynda afirma que resoluções de Ano Novo que partem de sentimentos ruins por nós mesmos estão fadadas ao fracasso.

"Só conseguimos realizar as coisas se damos apoio e somos carinhosos com nós mesmos. Se nos criticamos demais, é porque, inconscientemente, não acreditamos que vamos conseguir - e não conseguimos mesmo", diz.

"Acabamos nos rebelando contra nós mesmos e provando que de fato somos o que acreditamos ser - estúpidos."

4) Transforme o negativo em positivo

Não há por que prometer coisas como: "Vou parar de me interessar pelas pessoas erradas". Lynda diz que é melhor inverter essa lógica.

"Se você é atraído por pessoas com comportamentos nocivos, diga que prestará mais atenção em quem não é assim. Decida se aproximar de quem é gentil ou generoso, por exemplo."

5) Dê tempo a si mesmo - mas não demais

A especialista diz ser importante determinar um prazo para atingir a meta "para que não se estenda indefinidamente". Ao mesmo tempo, "você não precisa cumpri-la em dois dias".

Então, se você quiser perder 20 kg, por exemplo, Lynda afirma ser melhor ter como objetivo emagrecer 2 kg em janeiro.

"Uma vez que você tenha conseguido realizar esse objetivo de curto prazo, ficará animado para ir além."

6) Mantenha-se motivado

É neste ponto que muita gente fracassa. É fácil estar determinado a atingir uma meta em janeiro, mas, em julho, essa força de vontade pode já ter desaparecido. A especialista diz que o truque é estabelecer objetivos razoáveis, para que a tarefa não pareça tão difícil. Ela compara com quando estamos no início de uma longa escadaria.

"Você não olha para cima e pensa de cara: 'Vou conseguir'. Em vez disso, se concentra em cada degrau e dá um pequeno passo atrás do outro."